Postat de: Chief Cooker LoKo | mai 19, 2008

Sa incercam sa slabim cu ananas…By Chief Cooker LoKo

Nu suna rau, mai ales ca ananasul este un fruct delicios. Nu stiu care este pretul unui fruct proaspat dar nu cred ca este foarte mare.
Daca nu il gasim pe piata cu siguranta o sa-l gasim la hypermarketuri. Aceasta cura tine 10 zile, timp in care trebuie sa consumi doar ananas si multa multa apa.

Stiu ca pare greu dar sa va invat un truc. Cautati in plafare pastilele Bio Slim. Sunt naturale 100% si provoaca o stare de satietate si deasemenea inhiba pofta de mancare,
Asta asa, ca sa ne fie mai usor, sa putem rezista 10 zile fara mancare. Hm, nu am gasit nimic despre cafea, sper sa nu fie un lichid interzis pentru ca nu pot fara aceasta placere neagra.
Deci, la aceasta cura se consuma doar ananas proaspat, nu conservat, trebuie mancat cate un fruct mare pe zi, fruct ce-l impartim in 3 bucati.
O bucata pentru micul dejun, una pentru pranz si una pentru cina. Nu uitati sa consumati multa multa apa.
Eu de azi mi-am propus un target si anume sa beau 2 l de apa/zi.
Ce ziceti, incercam?

About these ads

Răspunsuri

  1. esti super tare mai baiatule!bravo!imi place ceea ce faci!bafta pe mai departe si tine-o tot asa!

  2. [...] pareri: bun, spre foarte bun. stiu ca m`am lasat de cura de slabire, da` in curand o sa ma reapuc si pentru a recupera timpu` pierdut voi folosi Dieta lu` Loko [...]

  3. mare prostie…
    ananasul are 94% carbohidrati, din care mare parte zaharuri. un fruct are cam 4 g de proteine… ( 2 g lipide, asta e bine ).
    450 calorii /zi ? in 10 zile o sa-ti incetineasca metabolismul foarte mult si o sa iei in greutate de 2 ori mai repede in urmatoarea perioada.
    e bun mancat mai rar… are foarte multa VIT C, ceva VIT A, calciu si fier.
    o sa pierzi in 10 zile foarte mult… probabil vreo 5 kg, daca faci si sport… dar o sa iei inapoi la fel de repede daca mananci junk food dupa cele 10 zile.

  4. si inca ceva… daca vreti sa slabiti, nu va mai infometati.
    renuntati la dulciuri, sucuri in special ( inclusiv apa vitaminizata, mai merge cate un gatorade/powerade daca faceti sport ), fast food, pizza, paste… etc.

  5. De acord cu alandala, daca vrei sa slabesti fara sa pui la loc kilogramele date jos sau chiar mai multe trebuie sa ai o dieta echilibrata fara sa scazi drastic numarul de calorii. Trebuie sa tina cont si de nutrientii necesari organismului.
    Degeaba slabesti daca repercursiunile sunt mai grave decat cele cateva kilograme in plus.

  6. alandala scuza-ma ca te contrazic putin dar citeste si tu pe toate site-urile, revistele si asculta nutritionisti sau intreaba unul,cat de bun e ananasul in curele de slabire, nu spune nimeni sa mananci doar ananas toata ziua si sa ti cura drastica, dar e f sanatos ajuta si la celulita, bineinteles pe langa o alimentatie corecta si sport. Am slabit 20 de kilograme in felul acesta. Iar sfatul meu pentru ceilalti e sa nu incepeti curele de slabire gen cea daneza, disociata etc. pt ca doar va stricati metabolismul, incercati o dieta cu care sa va obisnuiti asa toata viata, dieta insemnand a manca sanatos;) bafta

  7. foarte tari sunt retetele tale dar vreau sa te contrazic. A manca sanatos-> a trai sanatos-> a scapa de boli-> a muri fericit, ce e atata zarva?

  8. pt.ANONIM:TE ROG LASA MI SI MMIE REGIMUL CU CARE AI SLABIT 20KG ,NU MA POT OPERA PANA NU DAU JOS15KG ASA CA ..AJUTA MA! florix13@yahoo.es multumesc


Lasă un răspuns

Completeaza detaliile de mai jos sau apasa click pe una din imagini pentru a te loga:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Schimbă )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Schimbă )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Schimbă )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Schimbă )

Connecting to %s

Categorii

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: